fbpx
קורס להכשרת מורים ליוגה בגישה טיפולית - מכללת כרכור. העתיד החדש שלך

הכשרת מורים ליוגה טיפולית ויוגה תרפיה

היוגה היא גישה הוליסטית לרווחה ואיזון בגוף ובנפש. יוגה טיפולית היא כמו מיינדפולנס גופני שכן המוטיבציה לתרגול יוגה הוא להיות מאושרים. היוגה היא פתח ליצירת שינוי. מורה ליוגה הוא קודם כל מורה של עצמו ובזכות כל מתרחבות אצלו היכולות להעביר את זה הלאה ולגלות כיצד ע”י תרגול יוגה תרפיה נוכל לעשות את הבלתי אפשרי ולהוביל לשינוי שלנו ושל תלמידנו ולמצוא את המפתח האישי המתאים לכל אחד.

לימודי מורי יוגה טיפולית – תרגול אורח חיים בריא ותומך

במקורה היוגה היא גישה הוליסטית לרווחה ואיזון בגוף ובנפש. בקורס מורים יועבר הידע כיצד ליצור לעצמך ולאחרים תרגול ואורח חיים בריא ותומך ע”פ הצרכים השונים. כלי היוגה הם מאוד פרקטים ופשוטים עם יכולת של קבלת פידבק כמעט מיידי. רכישת הכלים אלו היא מתנה חשובה ביותר שכל אחד יכול לקבל לחייו. בין אם אתם מתרגלי יוגה (מכל הזרמים) המחפשים עומק נוסף ומעוניינים לעבור הכשרה להפוך למורה ליוגה, בין אם אתם כבר מורים ליוגה המחפשים העמקה והתמחות ובין אם אתם מעוניינים בהעמקת הידע שלכם בפילוסופיה של היוגה כדרך חיים – הגעתם למקום הנכון.

מחכה לך מסע אישי ומשלים אל מעמקי הפילוסופיה ועולם התוכן של היוגה. תהליך ההכשרה במכללת כרכור, מעבר ללמידה הטכנית של ההוראה עצמה, מעניק תכנים עמוקים ומעניינים על כל רבדיה של היוגה, כדרך חיים פשוטה, כנה והוליסטית המבוססת על תורתו של הגורו קרישנה מצ’רה – אבי היוגה המערבית.

 

לימודי מורי יוגה טיפולית  – על תכנית הלימודים

התכנית להכשרת מורים ליוגה טיפולית שמה דגש רב על השגת רווחה ובריאות אישית – למורה ולתלמידיו. תכנית זו הינה המקיפה ביותר בארץ ומעניקה לתלמידיה את היתרון ביכולת התאמת היוגה באופן אישי לכל אדם, בביצוע מניפולציות גופניות על יכולות מנטליות והקניית כלים טיפוליים לתרפיה ביוגה.

מטרת תכנית יוגה טיפולית לימודים – היא הכשרת מורים ליוגה בגישה הוליסטית טיפולית המקנה כלים מקצועיים, לבניית תרגול יוגה תרפיה ,אורח חיים בריא ותומך המותאם באופן אישי וספציפי לצרכים המדויקים של כל אחד מהתלמידים הפוטנציאלים. התכנית בנויה משלוש “שכבות” העונות לצרכים ולמטרות שונות בתהליך הכשרת המורה. האינטגרציה ביניהן, הנעשית ביד מיומנת ובראיה ממוקדת וצלולה, מאפשרת הכשרת מורים ליוגה השולטים בחומר הנלמד (הפילוסופי והמעשי) ובתרגול על כל רבדיו. התכנית מכשירה מורים המסוגלים לראות את התלמיד באופן הוליסטי מלא ושלם ולהתאים עבורו את התרגול האופטימאלי בשיעור פרטני או קבוצתי.

לימודי מורי יוגה טיפולית – כיצד להיות מאושר ושלו יותר?

לימודי מורי יוגה טיפולית כוללים העמקה בנושאים רבים כגון – כשאני בתקופה מאוד עמוסה בחיי, איזה תרגול אם בכלל, כדאי לי לבצע? כיצד אשתמש בכלי היוגה על מנת להיות מאושר ושלו יותר? כיצד אוכל להתאים תרגול יוגה לאדם קשיש על מנת שלא יאבד מגובהו? כיצד אוכל להתאים תרגול יוגה ולתמוך באדם בעל נטיות לחרדה? כיצד אבנה תרגול קבוצתי לאנשים שיוגה היא הפעילות הספורטיבית שלהם? ועוד

במהלך לימודי מורי יוגה טיפולית חווים הסטודנטים אתגר רגשי ואינטלקטואלי במקביל למסע מרגש של התפתחות אישית והכשרה מקצועית, מקיפה וייחודית.

התכנית ללימודי מורי יוגה טיפולית ויוגה תרפיה נבנתה על ידי מכללת כרכור בשיתוף תמר מרנין, יו”ר ארגון מורי היוגה בישראל, מנחת התכנית.

 

לימודי מורי יוגה – למה ללמוד במכללת כרכור?

  • תכנית ייחודית, מקיפה ומקצועית
  • לימודים אקדמיים לצד גישה הוליסטית
  • מסע מרגש של התפתחות אישית
  • חווית לימודים מעשירה ואיכותית
  • לימודים בכיתות קטנות ויחס אישי
  • ליווי והדרכה צמודה
  • סגל הוראה בכיר ומקצועי בתחום
מכללת כרכור המכללה לרפואה הוליסטית

נושאי הלימוד

נושאי הלימוד בלימודי הסמכת מורים ליוגה כוללים נושאים כגון:

  • הפילוסופיה של היוגה – דגש רב על הבנת נפש האדם עפ”י היוגה, מצבי תודעה, תרגול היוגה וכיצד ליישם אותו ביום יום
  • הכרה והבהרה של מילות מפתח ותפיסות עיקריות מתוך הספר ‘סטורות היוגה של פטנג’לי’
  • אסאנות (תנוחות היוגה) – עקרונות התנועה והנשימה, פיתוח חוזק, גמישות וסימטריה בזמן התרגול
  • הבנה מכנית של התרגול הפיזי, אנטומיה פרקטית לתרגול היוגה
  • מהי העבודה המנטלית בזמן התרגול
  • היכולת התאמה של כל אחת מהאסאנות וריאציות שונות הן ברמות קושי והן בהתאמה ליישומים שונים
  • היכולת להעביר וללמד באופן וורבלי כיצד חשים בכל תנוחה
  • בניית תרגול נכון מאוזן ומורגש, הכולל רצפים שונים של תרגילים
  • העמקת והעשרת התרגול האישי
  • פרנימה (שינוי תבנית הנשימה בתנוחה נוחה)
  • מדיטציה – כיצד לתרגל מדיטציה, כיצד ללמד מדיטציה, טכניקות שונות של מדיטציה, ההתאמה בין טכניקות מדיטציה שונות לתלמידים השונים.
  • תזונה ושמירה על הגוף בדרך הטבע מתוך האיור וודה (הרפואה ההודית העתיקה)
  • שירה ודקלום (Chanting)
  • הוראה, תכנון והנחיית מערך שיעור יוגה – לימוד חוויתי מהו?, יחסי מורה תלמיד ומהמורות שבדרך, ההרמוניה של תרגול נכון, התנסויות בלימוד, דיונים במהות תפקידו של המורה ואתיקה בהוראה.
  • בניית מערכי תרגול מותאמים אישית
  • נושאים נוספים – הצ’קרות, מודרות ובנדות, הבנה כללית בזרמים השונים הקיימים ביוגה
  • קורס אנטומיה פיזיולוגיה מקיף ומותאם לתכני הלימוד

היקף תכנית הלימודים

בשנה הראשונה –  248 שעות אקדמיות, 31 מפגשים, פעם בשבוע

בשנה השנייה – 372 שעות אקדמיות, פעם בשבוע

סה”כ 500 שעות אקדמיות לא כולל שעות התמחות (פרקטיקום)

תעודה והסמכה

למסיימים בהצלחה את התכנית הדו-שנתית, תוענק ‘תעודת הוראה ליוגה בגישה טיפולית’ המוכרת ע”י מכללת כרכור, ארגון מורי היוגה בישראל וארגון סווסטה יוגה ואיור וודה הבינלאומית.

לבוגרי התכנית יינתן אישור לימודים המאפשר להצטרף לארגון מורי היוגה ולהתחיל ללמד.

*המעוניינים להיות מוסמכים כמטפלים ביוגה תרפיה ימשיכו לשנה שלישית בהיקף (370 ש”ל) ויוסמכו בהתאם לסטנדרטים בינלאומיים בתחום, פרטים אודות שנה זו יפורסמו בהמשך.

 

תעסוקה בתחום

תכנית הלימודים מאפשר לבוגרים להיות החלוצים בתחום הפרעות הקשב ואסטרטגיות למידה בתחום הרפואה הטבעית ורפואת הגוף-נפש בארץ. הבוגרים זוכים להשתלב ולקבל הכרה כמטפלים מתמחים בהפרעות קשב וריכוז ואסטרטגיות למידה בתחום זה.

אירועים במכללת כרכור

לפרטים נוספים ולקביעת פגישת יעוץ אישית

לפרטים נוספים וקביעת פגישת ייעוץ לחצו כאן >>