השימוש בצמחי מרפא בתקופת החורף

ניקוי כבד בעזרת צמחי מרפא

הכבד הוא אחד האיברים הגדולים בגופנו והמורכבים ביותר.
תפקידו של הכבד הוא לנטרל רעלים ולהגביר את אספקת הדם- לבצע פעולות מטבוליות ולקחת חלק בעיבוד ופירוק שומנים.
בעולמנו היום אנו חשופים לכמות גדולה של רעלים שמשפיעה עלינו הן ברמה הפיזית והן ברמה הרגשית.
על פי הרפואה הסינית הכבד הוא איבר ששייך לאלמנט העץ ואחד מתפקידיו, חוץ מפירוק רעלים, הינו להניע את הרגש.
כשיש לנו קושי לבטא רגשות או כשאנו מאופקים רגשית, יש לבדוק מה שלום הכבד שלנו.

תכניות רב שנתיות
מגמות לימוד

מזונות מעובדים, צבעי מאכל, לחץ, מתכות רעילות וזיהום אוויר- כל אלה משפיעים על בריאותו ותפקודו התקין של הכבד.

הסימנים לחוסר איזון בתפקוד הכבד:

  1. הפרעות במעגל הכולסטרול.
  2. מיגרנות.
  3. רגישות בעיניים.
  4. ציאות קשות או בצורת גלילי עיזים.
  5. כאבים ונוקשות במפרקים ושרירים
  6. עצבנות וחוסר שקט.
  7. מחלות עור: אקזמות, פסוריאזיס, פצעים מוגלתיים וכו'.

במקרה וחלק מהסימנים מופיעים מומלץ לבצע דיסטוקס של הכבד- ניקוי רעלים בשפה הפשוטה.
חשוב לפנות להרבליסט ולתזונאי ולהתחיל תהליך ניקוי. בתהליך זה יש משמעות רבה לשתיית נוזלים.
האביב הוא התקופה הטובה ביותר לשם כך.
משך זמן הניקוי הוא עד 3 שבועות (תלוי בסוג הניקוי).

יתרונות הניקוי הם רבים: הגוף מתפקד ברמה טובה יותר, יש יותר ויטליות, יותר שלווה ושקט פנימי. יכולה להתרחש ירידה במשקל עקב עיכול שומנים טוב יותר, שיפור ביציאות, החלמה ממצבי מגרנות וכו'.

למרות הקושי ההתחלתי שקיים בתהליך ניקוי אני ממליצה על מספר צמחים שמתאימים לניקוי הכבד, אולם יש לזכור כי אין לעשות ניקוי ללא תמיכה והמלצה של מטפל מקצועי:

  1. Taraxacum officinalis – Dandelion root –
    צמח ספציפי לניקוי כבד. מניע ומנקז כבד.
    מתאים למצבים של עודף שומנים ובעיות מטבוליות. משלשל עדין ומשתן.
    אזור הפעולה של הצמח הוא הרקמות הבין תאיות, הכבד והכליות.
    בפועל נראה הגברה של הפרשת מרה, הגברה של הפרשת שתן והגברה של יציאות.
  2. Galium Aparine – Cleavers –
    דבקה זיפנית.
    צמח שמגביר פעילות מטבולית ויוצר שינוי ברמת המטבוליזם התוך תאי.
    משתן, משלשל עדין.
    מתאים לטיפול בהפרעות כבד, מחלות עור ובלוטות לימפה מוגדלות.
  3. Arctium Lappa – Radix – Burduck Root
    צמח מטבולי – משנה תהליכים מטבוליים בגוף.
    מעודד ניקוי ברקמות ותורם לתהליכי סילוק וניקוי.
    מיזע ומשתן.
    מתאים להפרעות כבד, מחלות עור- אקזמות, פסוריאזיס.
    ישנם עוד צמחים רבים לניקוי כבד, אני בחרתי ב-3 צמחים פופולאריים, אך היתרון בצמחי מרפא, שהם מגוונים ורבים מה שמאפשר טיפול אינדיבידואלי והתאמת הצמח הנכון למטופל.
    במהלך הניקוי הגוף יכול להגיב ביציאות מרובות, עייפות, כאבי ראש, בחילות, חום- סימנים המעידים על יציאת רעלים מהתאים למחזור הדם.

לאחר מספר ימים ישנה עלייה משמעותית באנרגיה.
ניקוי רעלים מומלץ אחת לשנה.
מאחלת לכולנו המשך בריאות טובה,
הילה גבאי

כותבת המאמר, הילה גבאי, נטרופתית N.D , הרבליסטית ומרכזת מגמת עיסוי במכללת כרכור

למידע נוסף, עברו לעמוד לימודי צמחי מרפא>>